到正規的種子銷售單位購買。目前，經營種子的渠道很多，種子市場較為混亂，很多農民盲目購種，往往受到假冒偽劣種子的危害。因此，購種時一定要從證照齊全，具有良好的企業信譽和履約能力的正規供種渠道購種。購種后應索取正規的購種發票或種子質量信譽卡。
（1）到正規的種子銷售單位購買。目前，經營種子的渠道很多，種子市場較為混亂，很多農民盲目購種，往往受到假冒偽劣種子的危害。因此，購種時一定要從證照齊全，具有良好的企業信譽和履約能力的正規供種渠道購種。購種后應索取正規的購種發票或種子質量信譽卡。
（2）選擇適合本地區的品種。在選購時一定要注意是否越區，是否經過引種試種，能否適應本地區的自然條件（如氣候、土壤類型、土質等）以及對本地區易發生的病蟲害的抗性等因素。
（3）選擇優良品種。不同的品種在同等的投入下及相同的栽培條件下所表現出來的產量水平相差很大，有的可達30%以上。不要認為沒有聽說過的品種就是新品種，一定要弄清品種的審定年限和審定途徑及生產上的應用效果，了解品種的特性，如產量情況、商品籽粒長短情況、抗病性情況等。
（4）因地制宜的選擇。如果自己的地塊面積較大，可以考慮到早、中、晚熟期品種種植搭配問題。但所選定的品種一定要能安全成熟。一般來說，品種的活動積溫要比本地活動積溫少100~150℃為宜。若熟期過短，一是造成積溫的浪費，二是產量水平很低，三是植株易早衰。若熟期過長，向日葵還沒有完全成熟植株即被霜打死，造成品質嚴重下降。若地塊的水肥條件較差，應選擇耐瘠薄，抗逆性強的品種。
（5）雜交種外觀質量的選擇。①看粒型。一般純度很高的品種，其粒型差異不大。②看種子色澤。一般新種子鮮艷、光亮，陳種子色澤較暗。③看種子均勻度和凈度。合格的向日葵雜交種均勻度大體一致，籽粒飽滿，百粒重較高；病粒、破損粒少，沙石雜草、作物秸稈及其他作物等雜質少，且無蟲蛀。
